لم يسبق لي أن وصلت إلى هزة الجماع، هل هناك شيء خاطئ معي؟

علامة على أنك تغلبت على العار الجنسي الناتج عن نشأتك في مجتمع أبوي وخرجت من الجانب الآخر، مبشرًا بالإيجابية الجنسية. يشعر الناس بالمتعة بطرق مختلفة، لذلك يمكن أن تكون النشوة الجنسية عبارة عن العثور على ما يناسبك أنت وجسمك. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت قد وصلت إلى هزات الجماع وكنت تبحث عن إجابة أكثر تحديدًا، يقول الدكتور شيبرد إن تحديد ما يعجبك وما لا يعجبك يمكن أن يساعدك على فهم ما إذا كنت قد تصل إلى النشوة الجنسية ومتى. لنفترض، على سبيل المثال، أنك تدرك أنك تحب حقًا نوعًا معينًا من تحفيز البظر وأن الشعور بالارتعاش والاسترخاء الذي تشعر به أثناء هذا التحفيز هو في الواقع هزة الجماع (حتى لو لم تكن شديدة كما كنت تعتقد). وتشمل هذه القضايا العلاقة أو العلاقة الحميمة، والعوامل الثقافية، والظروف الجسدية أو الطبية، والأدوية. يمكن أن تشمل العلاجات التثقيف حول التحفيز الجنسي، وأجهزة تعزيز القدرة الجنسية، والعلاج الفردي أو الزوجي، والأدوية.

• ومن خلال القيام بذلك، تعلمت شيئًا أو اثنين حول التعامل مع المشكلات في غرفة النوم (ومجموعة من الأماكن الأخرى، حسنًا).
• وتذكر أنك تستحق أن تشعر بالارتياح في جسدك، وعلى الرغم من أن ذلك قد يعني الوصول إلى هزات الجماع، إلا أنه بالتأكيد ليس ضروريًا.
• إنه يتوقع مني أن أتمكن من الإثارة في اللحظة التي يقول فيها إنه يريد ممارسة الجنس.
• لقد أصبحت أقل جنسية على مدى السنوات الثلاث الماضية، على وجه الخصوص.

أخبرهم أنك تقدر مدى اهتمامهم، ولكنك تشعر بالضغط وهذا يفسد مزاجك. في حين أن هزات الجماع لا تحدد الجنس الجيد، إلا أنها لطيفة للغاية. ومع ذلك، فإن أجسادنا وعقولنا وعلاقاتنا معقدة، مما يعني أن هزات الجماع ليس من السهل دائمًا الحصول عليها (المقصود من التورية). من القلق بشأن المواعدة إلى تناول الأدوية إلى قلة الاستمناء، إليك تسعة أسباب محتملة إذا كنت تواجه صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية – بالإضافة إلى نصائح حول كيفية التعامل. قد يكون المعالج الجنسي قادرًا على إيصالك إلى نفس الصفحة، ولكن إذا فشل في ذلك، فقد يكون الوقت قد حان للبحث عن شخص أكثر توافقًا جنسيًا. كما سبق لصديقتك، التي ستجد أشخاصًا متشابهين في التفكير على مواقع المواعدة التي تلبي رغباتها بشكل أكثر تحديدًا. إذا كان هناك الكثير مما يدور في ذهنك، فقد يكون من الصعب تركيز انتباهك على التحفيز الجنسي.

أنواع فقدان النشوة الجنسية

مع تغطية الجانب الطبي وبعض التحفيز البصري الجديد، تمسكت بالعلاج لمدة عام، لكنني لم أعبر خط النهاية أبدًا. مع وجود الأطفال الصغار في المنزل، أصبحت العلاقة الحميمة أكثر تخطيطًا وأقل عفوية. كانت هناك عدة مرات أمضيت أنا وزوجي أسابيع دون ممارسة الجنس (ولكن عادة ما يذكرني زوجي إذا أمضينا خمسة أو ستة أيام!). ● حوالي 10% من النساء في المملكة المتحدة يعانين من فقدان النشوة الجنسية، ولم يسبق لهن تجربة النشوة الجنسية مع شريك أو بمفردهن. إن التحدث إلى طبيبك العام أو المعالج الجنسي يمكن أن يساعد النساء على إدراك أن حدوث هذا الأمر أكثر شيوعًا مما يخشى.

• يقول الدكتور شيبرد لـ SELF: “إن الاستمناء هو أحد أفضل الطرق لمعرفة ما تشعر به من متعة ذاتية، وكذلك للحصول على راحة أكبر مع جسدك”.
• مع تغطية الجانب الطبي وبعض التحفيز البصري الجديد، تمسكت بالعلاج لمدة عام، لكنني لم أعبر خط النهاية أبدًا.
• إذا كان شريكك مستثمرًا بعض الشيء في هزة الجماع الخاصة بك، فقد حان الوقت للتحدث.
• إن عدم الوصول إلى النشوة الجنسية، أو عدم وجودها بشكل مستمر، أو الحصول عليها في ظل ظروف محددة حقًا هو مشكلة حقيقية فقط إذا كانت تزعجك.
• عندما لا تتمكن من الوصول إلى النشوة الجنسية، قد يبدو الأمر وكأنك تفتقد الكأس المقدسة للجنس.

ولكن عندما تمارس الجنس مع شخص ما ويستمر في سؤالك عما إذا كنت قد أتيت بعد أو إذا كنت قريبًا، فقد يؤدي ذلك إلى خروج النشوة الجنسية عن المسار الصحيح. كما تشير عالمة النفس الجسدي والمعالجة الجنسية المعتمدة هولي ريتشموند، “أن يطلب منك الأداء ليس أمرًا مثيرًا”. إذا كان شريكك مستثمرًا بعض الشيء في هزة الجماع الخاصة بك، فقد حان الوقت للتحدث.

أنت تعمل ذلك بالطريقة الخاطئة!

لا أستطيع حتى أن أبقى قاسيًا عندما أكون في الطرف المتلقي للقضيب أو الحزام – إنه ببساطة شديد الشدة بالنسبة لي. في حين أن تحقيق النشوة الجنسية يعتبر أمرًا مهمًا بالنسبة للكثيرين الذين يستمتعون بالجنس، إلا أنه لا يجب أن يكون الأمر بهذه الطريقة بالنسبة لك. كن منفتحًا وكن مستعدًا لتجربة أشياء مختلفة، ومن المحتمل أن تجد طريقة ممتعة ومبتكرة لدمج هزات الجماع في حياتك الجنسية والتي تناسبك أنت وشريكك.



أنا أحب صديقي كثيرًا، وأرى نفسي أقضي بقية حياتي معه (إنه أمر متبادل)، لكنني لم أخبره عن هذه المشكلة لأنني لا أعرف ماذا أفعل بها. ماذا أفعل؟ هل أنا مستقيم حقًا؟ أستطيع أن أقول إن هذه المشكلة تبدو هائلة بالنسبة لك – وكأنك الشخص الوحيد في العالم الذي لا يصل إلى النشوة الجنسية بسهولة، مرارًا وتكرارًا. لذا يرجى قراءة مقالة كوزموبوليتان الرائعة عن “عجز النشوة الجنسية”، والتي من شأنها أن توضح أن هناك الكثير من النساء اللاتي لا يصرخن من النشوة في هذه اللحظة بالذات. لا حرج عليك على الإطلاق إذا كنت تعاني من مرض عقلي، ولكن أحد الآثار الجانبية يمكن أن يكون صعوبة الوصول إلى النشوة الجنسية، خاصة إذا كنت تتناول الدواء. يقول دويك: “إن المواد الكيميائية للناقلات العصبية مثل السيروتونين والدوبامين والنورإبينفرين تشارك في الاستجابة الجنسية والنشوة الجنسية، ولكنها تتأثر أيضًا بالأدوية التي تعالج القلق والاكتئاب”. حاول التحدث مع طبيبك حول ما إذا كانت هناك خيارات تستهدف قلقك أو اكتئابك دون التسبب في آثار جانبية جنسية غير مرغوب فيها، والأهم من ذلك، حاول ألا تشعر بالحرج بشأن أي منها. تقول دويك: “يجب أن تكون المرأة قادرة على الاستمتاع بالجنس وطرح الأسئلة دون الشعور بالخجل”.
you2toys
10x g pearl spot stimulator with moving beads