4 Recursos De Apoio Para Epilepsia

A condição significa que o pâncreas não produz enzimas suficientes para quebrar adequadamente as proteínas, gorduras e carboidratos dos alimentos. Além de mudar sua dieta e conversar com seu médico sobre o tratamento, você deve informar sua família, amigos e colegas de trabalho sobre seu diagnóstico. O apoio das pessoas que fazem parte da sua vida pode ajudá-lo a se sentir capacitado e pronto para administrar a vida com o EPI. Também é uma boa ideia anotar tudo e qualquer coisa que tenha a ver com sua epilepsia, desde sintomas a sentimentos e experiências. Isso pode ajudar você e seu médico a identificar os gatilhos das convulsões e monitorar seu progresso. Alguns medicamentos para prevenir convulsões podem causar efeitos colaterais como sonolência, insônia ou dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo. Certifique-se de conversar com seu médico sobre isso também se esses distúrbios do sono forem graves ou não desaparecerem.



Se você estiver sentindo tristeza ou ansiedade que não passa, converse com seu médico. Os tratamentos incluem aconselhamento profissional, como psicoterapia e medicamentos antidepressivos, de acordo com o NIMH.

Jantar Em Restaurante E Sua Condição

Talvez seja melhor evitar totalmente o álcool, pois ele pode desidratar e inflamar o pâncreas. Se precisar de ajuda para interromper esses hábitos, converse com seu médico. Seu corpo tem dificuldade especial para digerir gordura, então você precisa evitar consumir demais. Em geral, você não deve comer mais de 20 gramas de gordura por dia ou mais de 10 gramas de gordura em uma refeição.

• Isso inclui comunicar-se com um médico ou psicólogo sobre depressão e ansiedade e comer porções menores em vários horários do dia.
• Por exemplo, o PACES (Programa para o Envolvimento Ativo do Consumidor na Autogestão) pode ser concluído pessoalmente ou por telefone e ajuda a melhorar a confiança, a depressão e a qualidade de vida em pessoas com epilepsia.
• Existem também diferentes estratégias de enfrentamento para ajudar a melhorar sua qualidade de vida geral – emocional, física e social.
• Idealmente, o seu tratamento EPI deve concentrar-se em si mesmo, com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida, e não apenas de tratar os sintomas físicos.

Encontre maneiras de eliminá-lo de sua dieta, como comer alimentos grelhados ou assados ​​em vez de fritos, usar spray de cozinha em vez de óleo ou manteiga e escolher laticínios com baixo teor de gordura ou sem gordura. Idealmente, o seu tratamento EPI deve concentrar-se em si mesmo, com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida, e não apenas de tratar os sintomas físicos. Isso inclui aconselhamento nutricional e gerenciamento de medicamentos, bem como apoio emocional e financeiro. Apoio pode significar encontrar compreensão, maneiras de lidar com a situação ou sentir-se mais no controle sobre como conviver com a epilepsia.

Como Seus Hábitos Alimentares Mudarão?

Isto pode ser na forma de conversas com familiares e amigos, grupos de apoio ou sessões com um profissional de saúde mental. Como resultado, muitas pessoas que gerenciam condições crônicas de saúde enfrentam desafios de saúde mental. O excesso de álcool também é uma causa comum de pancreatite crônica, que por sua vez é a principal causa de IPE.

• Isso pode causar sintomas como dor abdominal, diarréia e perda de peso inexplicável.
• Por exemplo, tomar terapia de reposição de enzimas pancreáticas (PERT), que é um medicamento EPI para repor as enzimas digestivas que faltam no corpo após cada refeição, pode reduzir o prazer de comer.
• E por mais vital e útil que seja o seu tratamento com EPI, lembrar-se de tomar a medicação – e tomá-la corretamente – também pode ser estressante.
• A Epilepsy Foundation possui uma linha de apoio 24 horas por dia, 7 dias por semana, apoiada pelos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC).

Diferentes tipos de exercícios, atividades e esportes são divididos em três categorias com base no risco. Se você tem epilepsia, seu médico recomendará atividade física com base no tipo de convulsão que você tiver e na frequência com que ocorrem. A Liga Internacional Contra a Epilepsia (ILAE) fornece diretrizes que os profissionais de saúde podem usar para recomendar atividade física para pessoas de todas as idades com epilepsia. Ser capaz de discutir suas preocupações e progresso com seu médico irá ajudá-lo a encontrar o melhor tratamento para sua epilepsia e deixá-lo mais confiante. Você pode usar nosso Guia de discussão para profissionais de saúde abaixo para ajudar a iniciar essa conversa.

O Que É Atendimento Especializado Coordenado (CSC)?

Essas enzimas incluem amilase (para quebrar carboidratos), protease (para quebrar proteínas) e lipase (para quebrar gorduras). Sem essas enzimas, o corpo não consegue digerir adequadamente os alimentos e absorver nutrientes, principalmente gordura. Participar de um grupo de apoio relacionado à epilepsia e convulsões é uma ótima maneira de fazer conexões e falar sobre seus sentimentos em voz alta com outras pessoas que os entendem.



Existem também diferentes estratégias de enfrentamento para ajudar a melhorar sua qualidade de vida geral – emocional, física, social e prática. Isso inclui comunicar-se com um médico ou psicólogo sobre depressão e ansiedade e comer porções menores em vários horários do dia. Eles também podem incluir a adesão a grupos de apoio ao PAV ou a manutenção de um diário para acompanhar a progressão dos sintomas do PAV, especialmente se eles piorarem com o tempo. Embora a insuficiência pancreática exócrina (IPE) seja uma condição vitalícia, remédios caseiros e medicamentos prescritos podem ajudar a tratar sintomas desconfortáveis, como inchaço e dor abdominal. Existem também diferentes estratégias de enfrentamento para ajudar a melhorar sua qualidade de vida geral – emocional, física e social. A Management Epilepsy Well Network (MEW) é uma equipe de pessoas que se preocupam com a saúde de pessoas com epilepsia, seus amigos e familiares e seus cuidadores. Os membros da Rede MEW vêm de universidades dos EUA, organizações comunitárias e dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças.

Comece Uma Carreira Gratificante!

Uma pessoa com IPE pode trabalhar com seu médico, nutricionista ou equipe de saúde para desenvolver uma dieta e um plano de tratamento que os ajude a obter os nutrientes necessários e a manter seu bem-estar. Temos mais de 40 anos de experiência apoiando pessoas com epilepsia e suas famílias com programas específicos para epilepsia. Pode ser, mas o tratamento e as mudanças no estilo de vida podem ajudá-lo a tratar os sintomas e melhorar a sua qualidade de vida.


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