Is Ek Verlief Vasvra: Vind Uit Of Dit Die Regte Ding Is Of Bloot ‘n Geliefde

Het jy al ooit gevind dat jy wonder “is ek verlief?” en wat beteken dit regtig? Jy het dalk ‘n paar tekens ervaar dat jy verlief is; kan nie iemand uit jou kop kry nie, dagdroom oor hulle wanneer jy moet werk, jou toekoms saam verbeel. Hierdie duiselingwekkende gedagtes is maar net ‘n paar van die tekens van liefde. In die reis om te ontdek of jy verlief is, is dit noodsaaklik om aandag te gee aan jou emosies, gedagtes en optrede. Liefde is ‘n veelsydige emosie wat op verskeie maniere kan manifesteer, van klein gebare tot diepgaande verbindings. Deur die tekens te herken en die kompleksiteit van liefde te verstaan, kan jy jou gevoelens met duidelikheid en selfvertroue navigeer. Is liefde met die eerste oogopslag ‘n werklike verskynsel, of is dit bloot verliefdheid?



Om verlief te raak is een van die opwindendste, lonendste en vreesaanjaendste dinge wat jy ooit kan doen. As jy eers op iemand verlief is, is dit moeilik om te onthou hoe jy sonder hulle geleef het, en dit kan voel asof jy nie regtig begin “lewe” het voordat julle twee ontmoet het nie.

Hoe Weet Jy Of Jy Verlief Is?

Studies toon ‘n korrelasie tussen gereelde seksuele aktiwiteite en welstand. Seks kan ook fisies goed vir jou wees – daar is ‘n hele reeks studies wat sy vermoë demonstreer om stres te verlaag, immuunfunksie te versterk en pyn te verminder2.



Navorsing dui daarop dat die hormoon oksitosien, AKA “die hormoon van liefde,” ‘n uitwerking op sosiale gedrag kan hê. Daar is ook bewyse wat daarop dui dat die kultuur waarin ons grootword, kan bepaal hoe ons liefde sien en hoe ons in romantiese verhoudings optree. Tog is ons almal individue wat persoonlike ervarings in liefde en verhoudings bring.

Hoe Kan Jy Weet Of Jy Verlief Is?

Jy weet jy raak verlief wanneer jou iemand groot eiendom in jou gedagtes begin opneem. Jy kan dalk vind dat jy jou gesprekke in die middel van die werk herhaas, dae vooruit aan jou volgende datum dink, of selfs jou toekoms saam voorstel.

• ’n Maat wat jou liefhet, sal jou nie fisies seermaak of jou besittings beskadig nie.
• Die belangrikste is dat dit noodsaaklik is om met jou maat te praat in plaas daarvan om jou gevoelens weg te steek.
• As jy dus vind dat jou eens diepgaande gevoelens van liefde ‘n bietjie begin kwyn, is dit nie noodwendig ‘n teken dat jy nie meer vir die persoon lief is nie.
• Dit, gepaard met ‘n daling in serotonienvlakke, kan obsessiewe gevoelens tot gevolg hê.
• Byvoorbeeld, jy voel die behoefte om selfs die kleinste oomblikke van jou dag met jou persoon te deel, en dalk ontdek jy dat hul belangstellings ook skielik jou belangstellings word.
• Volgens die Harvard Gazette is deel van wat gebeur wanneer jy verlief raak dat jy ekstra dopamien produseer, wat jou plesiersentrums stimuleer.

Onthou net, om verlief te raak voel anders as om verlief te wees. “Ons bly nie heeltyd in daardie hoë plek [van verlief raak] nie,” vertel Linda Carroll, M.S., ‘n gelisensieerde huweliks- en gesinsterapeut en lewensafrigter, aan mbg. “Sommige dae is bewolk, sommige is stormagtig, sommige is grys, en soms skyn die son. Verhoudings is seisoenaal en siklies.”
pipedream glow in the dark paradice sex dice for couples